Sahabat

Mengapa disaat terjatuh aku ingin seseorang memeluk aku walau hanya sekedar menemaniku?
Mengapa ketika disakiti aku inginkan seseorang untuk tempat aku berbagi cerita?
Mengapa ketika aku bahagia aku ingin berbagi bahagiaku, seakan aku tak berarti apapun jika berbahagia sendiri?
Aku tentu akan merasakan bahagia jika ada seseorang yang selalu ada di sampingku, disaat aku susah, sedih dan senang, tempat aku berbagi kelelahan, bahagia..

Dia menjadi tempat berbagi kelelahan, berbagi kesedihan dan tidak pernah menjual rahasia diri kita - See more at: http://www.rastika.com/2013/05/ungkapan-untuk-sahabat.html#sthash.Fe9jEsri.dpuf

Dan bahagia itu lebih terasa nyata ketika ada seseorang yang selalu membantu tanpa mengharap apapun selain senyumanku..
Seseorang yang mengerti..
Seseorang yang memahami..
Seseorang yang menerima apa adanya..
Seseorang yang tidak menjual rahasia..
Yang mampu memelukku untuk mengurangi kesahku..
Yang mengusap air mataku hingga aku bisa tersenyum..
Bahkan terkadang memberi saran bodoh hanya untuk membuatku tertawa :')
Banyak pasang mata mengatakan yang seperti itulah namanya sahabat..
Tapi bagiku, bukan sekedar sahabat.. SAHABAT PERJALANAN HIDUP lebih tepatnya..
Aku bahagia sejauh ini telah memiliki mereka, karena mereka beda dan istimewa..
Aku bahagia telah melewati masa-masa indah, mereka berubah, berubah dari sahabat menjadi keluarga..
Mereka yang tau semua kekuranganku, tapi tetap memilih bersamaku.. 
Mereka yang selalu ada ketika aku merasa seluruh dunia meninggalkanku..
Aku bersyukur sejauh ini, terima kasih Tuhan..
Aku mungkin tidak bisa memberi mereka terlalu banyak, tapi aku akan memberi semua kesetiaanku pada mereka..
Terima kasih selalu buat mereka..
Ibarat bintang, meskipun tidak selalu nampak tapi cukup tau bahwa mereka ada..

Sahabat adalah seseorang yang datang ketika seluruh dunia meninggalkanmu - See more at: http://www.rastika.com/2013/05/ungkapan-untuk-sahabat.html#sthash.Fe9jEsri.dpuf

Memutihkan Lutut dan Siku

Cup :* bloggies, coba deh sekarang kamu periksa lutut dan siku kamu. Lihat baik-baik warna kulitnya. Perhatikan! Apa lutut dan siku kamu warna kulitnya sesuai dengan warna kulit lainnya? Apakah terlihat lebih gelap? Jika IYA, sista perlu baca yang di bawah ini...

Penumpukan kulit yang tebal dan mati dibentuk oleh gesekan atau tekanan di siku dan lutut serta pergelangan kaki yang menyebabkan kulit berubah menjadi hitam.  Ketika menekuk siku atau berlutut akan dapat membuat kulit terlihat gelap. Ini benar-benar memalukan bagi perempuan apalagi jika mengenakan rok pendek atau gaun tanpa lengan dengan lutut dan siku yang hitam. Lutut dan siku yang hitam dapat terjadi pada setiap orang yang terlepas dari warna kulit mereka. Tapi tenang dulu bloggies, kamu dapat dengan mudah menghilangkan lutut gelap dan siku gelap menggunakan berbagai pengobatan alami. Cekidot!!!

Berikut aku bakalan bagi-bagi solusi untuk menyingkirkan Lutut yang Hitam dan Siku yang Hitam:

1.Baking Soda

Baking soda sangat efektif dalam membersihkan kulit dan mengurangi penggelapan kulit .

• Ambil satu sendok makan baking soda dan mencampurnya dengan susu

• Oleskan pada lutut dan siku lalu gosok menggunakan gerakan melingkar .

• Ulangi obatnya setiap dua hari sekali. Ulangi sampai melihat perubahan warna pada lutut atau siku.

2. Kunyit, Madu Dan Susu

Kunyit memiliki sifat antiseptik dan susu memiliki sifat sebagai pemutih . Madu melembabkan kulit kering dan juga memiliki sifat antiseptik. Sifat alami dari bahan tersebut akan membantu untuk menyingkirkan warna siku dan lutut yang hitam.

• Campur beberapa kunyit dengan susu dan juga madu untuk membuat pasta halus

• Oleskan pada daerah gelap dan diamkan sekitar 20 menit

• Basahi tangan kamu dan gosokkan selama 2 menit kemudian mencucinya dengan air

3. Gula Dan Minyak Zaitun

• Campur jumlah yang sama dari minyak zaitun dan gula untuk membuat pasta tebal

• Oleskan campuran ini pada lutut hitam dan siku

• Gosok kulit dengan menggunakan campuran ini selama sekitar lima menit .

• Cuci menggunakan sabun lembut dan air

4 . Lemon Dan Madu

Jus lemon merupakan pemutih alami dan madu untuk melembabkan kulit yang dapat mencegah penggelapan kulit. Ulangi obat ini setidaknya tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik

• Ambil jus lemon dan mencampurnya dengan satu sendok makan madu

• Oleskan campuran lemon dan madu pada daerah yang hitam diamkan selama 20 menit

• Cuci campuran dengan air untuk mendapatkan kulit yang baik

5. Minyak Zaitun

Minyak ini memiliki sifat pemutih alami dan juga melembutkan kulit kasar pada lutut dan siku serta memberikan kelancaran dan membuat lebih bersinar. Ini adalah salah satu obat termurah untuk kulit gelap yang dibentuk oleh gesekan dan kekeringan .

• Oleskan minyak zaitun yang hangat untuk lutut dan siku setiap hari selama 10 menit

6. Aloe Vera Gel

Aloe Vera mengurangi kerusakan akibat sinar matahari yang terjadi pada kulit karena overexposure dari siku dan lutut ke matahari. Hal ini juga dapat melembabkan kulit dan mencegah kekeringan yang dapat menyebabkan penggelapan kulit .

7. Buah-Buahan

Buah-buahan seperti lemon , tomat dan anggur akan membantu untuk menyingkirkan warna kulit hitam ketika digunakan secara teratur .

• Oleskan sari salah satu buah-buahan secara teratur untuk pemutihan kulit

• Kamu juga dapat menggunakan jus buah yang berbeda pada hari yang berbeda

Apakah kamu malu dengan lutut hitam dan siku ? Apakah kamu mencari solusi murah dan mudah tersedia untuk menyelesaikan masalah? Jadi tunggu apa lagi sista. Selama masih ada yang simpel dan alami, why not? Siapa tahu aja berhasil. Have a nice try bloggies :D

Penumpukan kulit yang tebal dan mati dibentuk oleh gesekan atau tekanan di siku dan lutut serta pergelangan kaki yang menyebabkan kulit berubah menjadi hitam .  Ketika menekuk siku atau berlutut akan dapat membuat kulit terlihat gelap. Ini benar-benar memalukan bagi perempuan apalagi jika mengenakan rok pendek atau gaun tanpa lengan dengan lutut dan siku yang hitam. Lutut dan siku yang hitam dapat terjadi pada setiap orang yang terlepas dari warna kulit mereka. Kamu dapat dengan mudah menghilangkan lutut gelap dan siku gelap menggunakan berbagai pengobatan alami. - See more at: http://www.gen22.net/2013/09/7-tips-memutihkan-lutut-dan-siku-yang.html#sthash.fk8glHYN.dpuf

sSSisasCoba sekarang kamu periksa lutut dan siku kamu. Lihat baik-baik warna kulitnya. Bagaimana apakah siku kamu atau lutut kamu warna kulitnya sesuai dengan warna kulit lainya ? Apakah terlihat lebih hitam ? - See more at: http://www.gen22.net/2013/09/7-tips-memutihkan-lutut-dan-siku-yang.html#sthash.snd7tQTx.dpuf

Coba sekarang kamu periksa lutut dan siku kamu. Lihat baik-baik warna kulitnya. Bagaimana apakah siku kamu atau lutut kamu warna kulitnya sesuai dengan warna kulit lainya ? Apakah terlihat lebih hitam ? So kamu perlu baca deh artikel ini.

Penumpukan kulit yang tebal dan mati dibentuk oleh gesekan atau tekanan di siku dan lutut serta pergelangan kaki yang menyebabkan kulit berubah menjadi hitam .  Ketika menekuk siku atau berlutut akan dapat membuat kulit terlihat gelap. Ini benar-benar memalukan bagi perempuan apalagi jika mengenakan rok pendek atau gaun tanpa lengan dengan lutut dan siku yang hitam. Lutut dan siku yang hitam dapat terjadi pada setiap orang yang terlepas dari warna kulit mereka. Kamu dapat dengan mudah menghilangkan lutut gelap dan siku gelap menggunakan berbagai pengobatan alami.

Berikut adalah 7 solusi untuk menyingkirkan Lutut yang Hitam dan Siku yang Hitam:

1.Baking Soda

Baking soda sangat efektif dalam membersihkan kulit dan mengurangi penggelapan kulit .

• Ambil satu sendok makan baking soda dan mencampurnya dengan susu

• Oleskan pada lutut dan siku lalu gosok menggunakan gerakan melingkar .

• Ulangi obatnya setiap dua hari sekali. Ulangi sampai melihat perubahan warna pada lutut atau siku.

2. Kunyit, Madu Dan Susu

Kunyit memiliki sifat antiseptik dan susu memiliki sifat sebagai pemutih . Madu melembabkan kulit kering dan juga memiliki sifat antiseptik. Sifat alami dari bahan tersebut akan membantu untuk menyingkirkan warna siku dan lutut yang hitam.

• Campur beberapa kunyit dengan susu dan juga madu untuk membuat pasta halus

• Oleskan pada daerah gelap dan diamkan sekitar 20 menit

• Basahi tangan kamu dan gosokkan selama 2 menit kemudian mencucinya dengan air

3. Gula Dan Minyak Zaitun

• Campur jumlah yang sama dari minyak zaitun dan gula untuk membuat pasta tebal

• Oleskan campuran ini pada lutut hitam dan siku

• Gosok kulit dengan menggunakan campuran ini selama sekitar lima menit .

• Cuci menggunakan sabun lembut dan air

4 . Lemon Dan Madu

Jus lemon merupakan pemutih alami dan madu untuk melembabkan kulit yang dapat mencegah penggelapan kulit. Ulangi obat ini setidaknya tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik

• Ambil jus lemon dan mencampurnya dengan satu sendok makan madu

• Oleskan campuran lemon dan madu pada daerah yang hitam diamkan selama 20 menit

• Cuci campuran dengan air untuk mendapatkan kulit yang baik

5. Minyak Zaitun

Minyak ini memiliki sifat pemutih alami dan juga melembutkan kulit kasar pada lutut dan siku serta memberikan kelancaran dan membuat lebih bersinar. Ini adalah salah satu obat termurah untuk kulit gelap yang dibentuk oleh gesekan dan kekeringan .

• Oleskan minyak zaitun yang hangat untuk lutut dan siku setiap hari selama 10 menit

6. Aloe Vera Gel

Aloe Vera mengurangi kerusakan akibat sinar matahari yang terjadi pada kulit karena overexposure dari siku dan lutut ke matahari. Hal ini juga dapat melembabkan kulit dan mencegah kekeringan yang dapat menyebabkan penggelapan kulit .

7. Buah-Buahan

Buah-buahan seperti lemon , tomat dan anggur akan membantu untuk menyingkirkan warna kulit hitam ketika digunakan secara teratur .

• Oleskan sari salah satu buah-buahan secara teratur untuk pemutihan kulit

• Kamu juga dapat menggunakan jus buah yang berbeda pada hari yang berbeda

Apakah kamu malu dengan lutut hitam dan siku ? Apakah kamu mencari solusi murah dan mudah tersedia untuk menyelesaikan masalah? Jadi tunggu apa lagi. Coba saja cara diatas. Siapa tahu aja berhasil.

- See more at: http://www.gen22.net/2013/09/7-tips-memutihkan-lutut-dan-siku-yang.html#sthash.GAuRG6zU.dpuf

Coba sekarang kamu periksa lutut dan siku kamu. Lihat baik-baik warna kulitnya. Bagaimana apakah siku kamu atau lutut kamu warna kulitnya sesuai dengan warna kulit lainya ? Apakah terlihat lebih hitam ? So kamu perlu baca deh artikel ini.

Penumpukan kulit yang tebal dan mati dibentuk oleh gesekan atau tekanan di siku dan lutut serta pergelangan kaki yang menyebabkan kulit berubah menjadi hitam .  Ketika menekuk siku atau berlutut akan dapat membuat kulit terlihat gelap. Ini benar-benar memalukan bagi perempuan apalagi jika mengenakan rok pendek atau gaun tanpa lengan dengan lutut dan siku yang hitam. Lutut dan siku yang hitam dapat terjadi pada setiap orang yang terlepas dari warna kulit mereka. Kamu dapat dengan mudah menghilangkan lutut gelap dan siku gelap menggunakan berbagai pengobatan alami.

Berikut adalah 7 solusi untuk menyingkirkan Lutut yang Hitam dan Siku yang Hitam:

1.Baking Soda

Baking soda sangat efektif dalam membersihkan kulit dan mengurangi penggelapan kulit .

• Ambil satu sendok makan baking soda dan mencampurnya dengan susu

• Oleskan pada lutut dan siku lalu gosok menggunakan gerakan melingkar .

• Ulangi obatnya setiap dua hari sekali. Ulangi sampai melihat perubahan warna pada lutut atau siku.

2. Kunyit, Madu Dan Susu

Kunyit memiliki sifat antiseptik dan susu memiliki sifat sebagai pemutih . Madu melembabkan kulit kering dan juga memiliki sifat antiseptik. Sifat alami dari bahan tersebut akan membantu untuk menyingkirkan warna siku dan lutut yang hitam.

• Campur beberapa kunyit dengan susu dan juga madu untuk membuat pasta halus

• Oleskan pada daerah gelap dan diamkan sekitar 20 menit

• Basahi tangan kamu dan gosokkan selama 2 menit kemudian mencucinya dengan air

3. Gula Dan Minyak Zaitun

• Campur jumlah yang sama dari minyak zaitun dan gula untuk membuat pasta tebal

• Oleskan campuran ini pada lutut hitam dan siku

• Gosok kulit dengan menggunakan campuran ini selama sekitar lima menit .

• Cuci menggunakan sabun lembut dan air

4 . Lemon Dan Madu

Jus lemon merupakan pemutih alami dan madu untuk melembabkan kulit yang dapat mencegah penggelapan kulit. Ulangi obat ini setidaknya tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik

• Ambil jus lemon dan mencampurnya dengan satu sendok makan madu

• Oleskan campuran lemon dan madu pada daerah yang hitam diamkan selama 20 menit

• Cuci campuran dengan air untuk mendapatkan kulit yang baik

5. Minyak Zaitun

Minyak ini memiliki sifat pemutih alami dan juga melembutkan kulit kasar pada lutut dan siku serta memberikan kelancaran dan membuat lebih bersinar. Ini adalah salah satu obat termurah untuk kulit gelap yang dibentuk oleh gesekan dan kekeringan .

• Oleskan minyak zaitun yang hangat untuk lutut dan siku setiap hari selama 10 menit

6. Aloe Vera Gel

Aloe Vera mengurangi kerusakan akibat sinar matahari yang terjadi pada kulit karena overexposure dari siku dan lutut ke matahari. Hal ini juga dapat melembabkan kulit dan mencegah kekeringan yang dapat menyebabkan penggelapan kulit .

7. Buah-Buahan

Buah-buahan seperti lemon , tomat dan anggur akan membantu untuk menyingkirkan warna kulit hitam ketika digunakan secara teratur .

• Oleskan sari salah satu buah-buahan secara teratur untuk pemutihan kulit

• Kamu juga dapat menggunakan jus buah yang berbeda pada hari yang berbeda

Apakah kamu malu dengan lutut hitam dan siku ? Apakah kamu mencari solusi murah dan mudah tersedia untuk menyelesaikan masalah? Jadi tunggu apa lagi. Coba saja cara diatas. Siapa tahu aja berhasil.

- See more at: http://www.gen22.net/2013/09/7-tips-memutihkan-lutut-dan-siku-yang.html#sthash.GAuRG6zU.dpuf

Mengatasi Wajah Berminyak

Udah cek kondisi kulit muka bloggies belum ? Kalo kamu mempunyai kondisi kulit muka yang berminyak, hal ini tentu bakalan bikin kamu resah. Sama halnya sama aku, aku juga memiliki masalah dengan kondisi kulit yang berminyak. Kondisi kulit muka berminyak akan menyebabkan banyak masalah seperti rentan terkena jerawat dan wajah mudah kusam akibat kotoran yang menempel pada wajah akan dipermudah oleh produksi minyak berlebih.

Tau gak? Kulit wajah yang berminyak bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti karena faktor hormon yang menyebabkan produksi minyak pada wajah terlalu banyak sistaaa, pemilihan kosmetik yang salah atau bahkan karena gaya hidup kurang sehat seperti merokok dan sering begadang.

Bener-bener gerah deh kalo udah berurusan sama minyak di wajah. Enggak jarang juga aku jadi gak PD di luar lama-lama karena takut wajahku udah mulai berminyak lagi. Masalah wajah berminyak membutuhkan perawatan ekstra agar kulit wajah kita tetap segar dan bebas dari jerawat. Oke, karena kita alami hal yang sama, berikut aku bagi-bagi beberapa tips dan trik cara merawat wajah berminyak dan kusam secara alami :
Memakai Scrub dan Masker
Setiap seminggu sekali, ada baiknya kamu merawat wajah dengan scrub, masker, atau peeling. Pilih produk yang sesuai dengan sensitivitas kulit atau gunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan untuk merawat wajah berminyak.
Rutin Memakai Krim malam
Beberapa perawatan wajah berminyak juga membutuhkan penggunaan krim malam. Sebab malam hari kulit juga bekerja untuk meregulasi kandungan air dan minyak pada wajah. Jangan suka lalai sista! Ini penting loh.
Memilih Makanan yang Dikonsumsi
Beberapa makanan ternyata mempengaruhi produksi minyak pada wajah. Misalnya makanan pedas yang ternyata membuat wajah semakin terlihat berminyak.
Cara mengusap Wajah
Ketika wajah terlihat berminyak, gunakan kertas khusus penyerap minyak dengan cara menepuk-nepukkannya dengan pelan. Jangan mengusap karena bisa menyebabkan iritasi atau hiasan make akan menjadi berantakan.
Rajin Mencuci muka
Pilih sabun cuci muka untuk wajah berminyak. Kemudian jangan malas mencuci muka dengan sabun tersebut dua kali dalam sehari.
Gunakan Tabir surya
Mengenakan tabir surya berlebihan bisa membuat wajah semakin tampak berminyak. Jadi batasi penggunaan tabir surya secukupnya jika akan keluar rumah.
Tips Make up untuk Wajah Berminyak
Beberapa bahan make up, seperti foundation dan bedak, juga bisa digunakan untuk mengontrol minyak pada wajah. Pilih jenis bedak bubuk agar mampu menyerap minyak seperti spons.
Demikian tips dan trik kali ini bloggies, semoga bisa membantu merawat wajah berminyak agar selalu segar berseri dan bebas dari jerawat. 
Have a nice TRY bloggies :D

Pola Tidur Sehat

Salam bloggies, cara terbaik menikmati istirahat malam kita yaitu selalu tidur pada waktunya. Kualitas tidur merupakan sumber kesegaran, tenaga, dan vitalitas bahkan kecantikan yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan produktivitas keesokan harinya. Pengen punya pola tidur sehat? Berikut aku bagi tipsnya.

Kualitas tidur adalah kebutuhan mutlak yang sama pentingnya dengan makanan bergizi dan olah raga. Jika setiap hari kamu mengalami insomnia, apa kamu yakin keesokan harinya kamu bisa lebih fresh. Mulai sekarang mulailah pola tidur sehat.

1. Disiplin
Selalu tidur pada waktunya. Agar jam biologis tubuh kamu tetap bangunlah pada waktu yang sama. Tidak peduli apakah kamu merasa cukup tidur atau tidak. Usahakan untuk menjaga keteraturan tidur dan bangun pagi baik hari kerja maupun hari libur.

2. Olah Raga Teratur
Olah raga teratur adalah obat mujarab untuk menetralisir fisik dan fikiran kamu. Hal ini sedikit banyak membantu meningkatkan kualitas tidur kamu. Jangan terlambat olah raga. Cukup lakukan sedikit olah raga ringan. Waktu paling ideal untuk berolahraga adalah pagi atau sore hari atau maksimum menjelang petang.

3. Suasana dan Ritual
Ciptakan suasana yang nyaman. Jaga kelembaban dan suhu udara kamar tidurmu. Usahakan sedemikian rupa begitu pagi datang, matahari akan masuk ke kamarmu. Sebalum tidur, usahakan relaks. Tidak perlu terlalu banyak berfikir. Lakukan ritual tidur yang menyenangkan seperti mendengarkan musik lembut sambil membaca bacaan ringan. Sesuaikan juga penerangan ruang tidur kamu.

4. Kualitas, Bukan Kuantitas!
Yang penting kualitas bukan kuantitas. Tak masalah jika kamu hanya bisa tidur selama 5 jam saja tapi kamu merasa segar. Jika merasa sudah cukup tidur, lebih baik gunakan waktumu untuk melaksanakan kegiatan lain.

5. Jangan Tidur dalam Keadaan Lapar atau Kekenyangan
Semaksimal mungkin kamu harus bisa menghindari tidur karena kelelahan dan bukan pada jam tidur kamu. Jangan tidur dalam keadaan lapar atau malah kekenyangan. Hindari kacang-kacangan atau buahbuahan yang mengandung gas seperti durian. Hindari juga ngemil dengan kandungan lemak tinggi karena membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Kalau lagi diet, jangan pernah tidur dalam keadaan lapar. Lebih baik makanlah buah-buahan rendah kalori seperti pisang atau apel.

6. Kurangi Mengkonsumsi Hal yang Tak Penting
Hindari zat perangsang seperti kopi juga hindari kafein dari teh, minuman cola dan coklat. Minum kopi pada malam hari biasanya akan membuat orang sulit tidur. Jangan merokok menjelang tidur. Mereka yang rata-rata selalu merokok setiap harinya akan menikmati separuh waktu tidurnya dengan terjaga. Jangan mengkonsumsi alkohol berlebihan karena walaupun alkohol bisa membuat kamu tidur terlelap tapi dijamin keesokan harinya kamu akan terbangun dalam keadaan lelah.

Sudahkah kamu memenuhi tips-tips diatas? Satu lagi bloggies, kasur juga bisa mempengaruhi kualitas tidur kamu. Gunakan kasur yang menurutmu paling nyaman, itu akan membuat kita nyenyak untuk mendownload mimpi (tidur) :D

Menjaga Kesehatan Kulit

Benvenuti (welcome) bloggies..

Aku mau bagi-bagi tips cantik lagi nih, kali ini tips untuk menjaga kesehatan kulit. Kulit yang sehat akan membuat membuat orang terlihat lebih segar dan muda. Terutama bagi kita-kita yang cantik ini :D Ingin terlihat cantik dan awet muda, maka kesehatan kulit salah satu hal terpenting yang harus kita perhatikan ! Jangan abaikan walaupun hanya kulit.

Diet Seimbang

Diet dengan makanan yang sehat secara seimbang, mengandung banyak sayuran dan buah untuk memenuhi kecukupan vitamin, mineral dan anti oksidan. 

Olahraga

 
Olahraga yang teratur akan membuat kulit sehat dan berat badan yang ideal. Olahraga teratur bisa meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi biaya perawatan kesehatan. Aktivitas secara teratur meningkatkan kesehatan dan mengurangi mortalitas pada populasi umum.

Tidur yang cukup

Tidur sangat diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, termasuk sel-sel kulit. Membuat kulit dan tubuh kembali segar.

Kurangi Konsumsi Alkohol

 

Konsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat merusak hati.
Jangan Merokok
Bagi anda perokok berat, nah hati - hati karena selain menyebakan serangan jantung dan penyakit lain yang ditimbulkan dari merokok, asap rokok juga sangat berbahaya bagi kesehatan kulit anda. Merokok akan merusak sirkulasi kecil dalam kulit, sehingga membuat kulit kelihatan kusam dan tidak cerah. Akan menambah keriput pada kulit, terutama pada kulit di sekitar mulut.

Lindungi Dari Sinar Matahari

Tahukah anda bahwa sinar matahari yang begitu indahnya dapat berbahya bagi kulit ada. Bahaya dari sinar matahari ialah sinar ultraviolet A yang dipancarkannya, yang dapat merusak jaringan kolagen kulit. Kulit akan menipis dan mudah untuk terjadi keriput. Bila anda bepergian jangan lupa untuk memakai pelindung seperti sun block yang dapat mengurangi efect negatif dari radiasi sinar matahari.

Atasi Stres

Di jaman sekarang kita sering sekali dihadapkan dengan rutinitas yang sangat padat, sehingga kemungkinan untuk stres sangat tinggi. Perlu anda ketahui cantik sehatnya kulit juga sangat dipengaruhi oleh tingkat stres yang kita alami. Stres selain dapat merusak kesehatan, juga akan berpengaruh pada wajah dan bentuk tubuh Anda. Untuk mengatasi Stres yang ditimbulkan dari aktifitas keseharian, minimal dalam 1 minggu anda melakukan kegiatan yang paling anda anggap menyenangkan, semisalnya anda yang hobbynya mancing, anda dapat meluangkan waktu untuk melakukan hal itu. Dengan demikian anda akan dapat melupakan sejenak rutinitas yang bikin anda sumpek tiap hari

Have a nice TRY bloggies, semoga bermanfaat :D

Cara Sederhana Merawat Kulit Agar Bersih dan Tidak Kusam

Hay bloggies.. Bisa memiliki kulit yang sehat dan bersih ? Siapa yang enggak mau ? Memiliki kulit yang sehat dan bersih tentu menjadi dambaan semua wanita, dengan memiliki kulit yang tidak kusam tapi bersih maka akan terlihat lebih cantik dan anggun. Tapi enggak sedikit juga yag mengeluh karena kulit yang tampak kusam. Di luar sana sudah banyak kosmetik-kosmetik yang menawarkan sebuah kecantikan kulit dengan bahan-bahan kimia. Karena tawaran yang memang banyak diinginkan ini kita sering lupa kalau dengan yang namanya bahan kimia pasti adalah efek samping yang bakalan terjadi, dan kamu pasti bingung mencari kosmetik perawatan kulit yang benar-benar terjamin. Sooo, aku bakalan berbagi info cara simpel dan praktis merawat kulit agar tidak kusam dan terlihat bersih.

Tips Sederhana Perawatan Kulit

Tips ini sebenarnya sangat sederhana, dapat dengan mudah kita lakukan di rumah, hal-hal sederhana ini masih cukup penting untuk dilakukan agar kulit tampak lebih bersih :

• Sering-seringlah cuci muka setiap hari, kalu bisa 5 kali sehari pada saat anda wudhu itu akan lebih baik sebab dengan mencuci muka secara rutin kulit akan senantiasa bersih.
• Kurangi penggunaan obat perawatan wajah karena akan menimbulkan efek samping nantinya, jika memang ingin menggunakannya kita harus selektif dalam memilih dan sesuaikan dengan kebutuhan kulit saja.
• Siapkan handuk khusus untuk wajah, soalnya bila handuk dijadikan 1 dengan handuk badan takutnya handuk tidak steril sehingga usaha yang kamu lakukan akan sia-sia.
• Konsumsi buah-buahan yang segar dan mengandung banyak nutrisi dan vitamin serta kurangi mengkonsumsi lemak.
• Perbanyak minum air putih

Nah kalau perawatan ini dilakukan dengan bahan-bahan yang alami dan bisa kamu gunakan agar kulit tidak kusam dan akan nampak putih dan bersih, berikut ini :

Merawat kulit menggunakan jeruk yang berkhasiat mengencangkan jaringan tubuh, mengangkat sel kulit mati, memutihkan, dan juga sebagai toning.
Cara merawat kulit menggunakan jeruk: tambahkan satu sendok teh jus jeruk nipis pada berbagai macam masker wajah yang sering kalian gunakan. Kamu juga bisa membuatnya sebagai toner dengan cara menggosokkan irisan jeruk pada kulit. Tunggu beberapa menit hingga mengering, lalu bilas dengan air bersih.

Pepaya Berkhasiat mengangkat sel kulit mati.
Caranya: gosokkan irisan pepaya matang pada kulit. Tunggu hingga kering, lalu bilas dengan air bersih. Catatan: bagi yang memiliki kulit sensitif agar berhati-hati.

Kentang Berguna sebagai pemulih sel kulit yang rusak akibat terbakar. Terutama sangat bagus untuk menghilangkan kantung di bawah mata.
Caranya: tutupi kedua mata dengan irisan kentang dan diamkan selama 15 menit. Setelah selesai, bersihkan dengan air hangat.

Stroberi Berkhasiat mengencangkan jaringan tubuh dan memberi gizi pada kulit karena kandungan vitamin C-nya.
Caranya: tumbuklah beberapa buah stroberi dan gunakan sebagai masker.

Cara merawat kulit menggunakan tomat yang berkhasiat mengencangkan jaringan tubuh.
Caranya: gosokkan irisan tomat pada permukaan kulit secara merata. Tunggu beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.

Semangka Berkhasiat menambah kandungan air pada kulit, mendinginkan, dan mengencangkan jaringan tubuh.
Caranya: gosokkan irisan semangka pada kulit. Diamkan beberapa saat hingga kering. Bilas dengan air bersih.

Yoghurt Berkhasiat mengencangkan jaringan tubuh dan menyejukkan kulit.
Caranya: campur dua sendok makan yoghurt dengan satu sendok teh madu untuk menyejukkan kulit. Bilas dengan air bersih.

Jadi sebelum kamu membeli kosmetik yang berbahan kimia, ada baiknya kamu bisa lakukan terlebih dahulu cara perawatan kulit seperti di atas.Cukup simple dan sederhana dan pasti kamu akan terhindar dari bahaya efek samping yang tak terduga.

HAVE A NICE TRY BLOGGIES :)